9 bezbolestných spôsobov, ako vyradiť cukor zo stravy a schudnúť

Táto diskusia patrí k článku: 9 bezbolestných spôsobov, ako vyradiť cukor zo stravy a schudnúť
9 bezbolestných spôsobov, ako vyradiť cukor zo stravy a schudnúť

Asi už nikoho neprekvapí, že biely cukor skutočne nie je pre nás zdravý. Cukor sa do tela dostáva v mnohých formách a je takmer nemožné sa ho vyvarovať , ak budeme jesť akýkoľvek typ priemyselne spracovanej stravy. Väčšina ľudí zažíva skvelý pocit potom, čo cukor vo svojej strave výrazne obmedzí. Napríklad prostredníctvom pestrej diéty, ktorá jeho konzumáciu zásadne upraví.

Daniela1992

Ti, co tvrdí, že cukr nepotřebují k životu, lžou. Cukr je potřeba, je to palivo, které potřebujeme. To, co je potřeba hlídat, je množství. positive q words

Ivka88

cukor milujem, neviem si ho odopriať...radšej budem viac jazdiť na biku, nech sa mi to neukladá do tukových zásob :D