Ti, co tvrdí, že cukr nepotřebují k životu, lžou. Cukr je potřeba, je to palivo, které potřebujeme. To, co je potřeba hlídat, je množství. positive q words
9 bezbolestných spôsobov, ako vyradiť cukor zo stravy a schudnúť
cukor je palivo ;))
a práve preto dochádzam do práce buď na bicykli alebo na kolobežke a potom si život môžem osladiť :D
Myslím, že konzumácia sladkého bobuľového ovocia tiež pomáha znižovať chuť na cukor
driftboss.io
tak telo jednoznacne potrebuje aj cukor pre spravne fungovanie. ale vsetko s mierou, pravdaze.
ked sa clovek dostatocne hybe, tak nevidim dovod, preco ho vyradzovat zo svojho jedalnicka uplne:)
tak ja praveze cvicim preto, aby som mohla jest co len chcem :D cukor nevynimajuc :D
cukor milujem, neviem si ho odopriať...radšej budem viac jazdiť na biku, nech sa mi to neukladá do tukových zásob :D
Asi už nikoho neprekvapí, že biely cukor skutočne nie je pre nás zdravý. Cukor sa do tela dostáva v mnohých formách a je takmer nemožné sa ho vyvarovať , ak budeme jesť akýkoľvek typ priemyselne spracovanej stravy. Väčšina ľudí zažíva skvelý pocit potom, čo cukor vo svojej strave výrazne obmedzí. Napríklad prostredníctvom pestrej diéty, ktorá jeho konzumáciu zásadne upraví.