Aj vás často pobolieva chrbát či kríže? Možno je to spôsobené sedavou prácou, nedostatkom pohybu alebo máte v tele jednoducho nejaký blok, ktorý vám spôsobuje bolesti. Pozrite sa, ktoré cviky vám môžu pomôcť chrbát uvoľniť.
Poznáte nejaké dobré cviky proti bolestiam v oblasti ľadvín?
Najčítanejšie články
Voda zo slovenského Mŕtveho mora
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Ako práca v záhrade pomáha proti stresu a úzkosti
Jarné bundy dámske - ako si vybrať tú najlepšiu?
Najobľúbenejšie babské rady z kuchyne: Zatočte s chrípkou už v jej počiatkoch
Oblečenie pre váš nový aktívny rok
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Tajomstvo zdravých a silných vlasov: Ako zastaviť ich vypadávanie?
Aj vás často pobolieva chrbát či kríže? Možno je to spôsobené sedavou prácou, nedostatkom pohybu alebo máte v tele jednoducho nejaký blok, ktorý vám spôsobuje bolesti. Pozrite sa, ktoré cviky vám môžu pomôcť chrbát uvoľniť.