Nemusí to byť vždy divoká matematika s počítaním kalórií, ak sa chcete stravovať zdravo a plnohodnotne. Stačí použiť vaše ruky. Zapojte päste, dlane a palce a pomocou nich si kontrolujte nielen príjem kalórií, ale najmä vyváženosť vašej stravy.
veď komu by sa aj chcelo, keď ešte aj dane treba počítať? :)
Najčítanejšie články
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
Ako môžu spoločnosti znížiť svoju uhlíkovú stopu optimalizáciou prepravy?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Darujte nádej jednou samolepkou Ručičky – McDonald’s opäť spája srdcia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Nemusí to byť vždy divoká matematika s počítaním kalórií, ak sa chcete stravovať zdravo a plnohodnotne. Stačí použiť vaše ruky. Zapojte päste, dlane a palce a pomocou nich si kontrolujte nielen príjem kalórií, ale najmä vyváženosť vašej stravy.