Nemusí to byť vždy divoká matematika s počítaním kalórií, ak sa chcete stravovať zdravo a plnohodnotne. Stačí použiť vaše ruky. Zapojte päste, dlane a palce a pomocou nich si kontrolujte nielen príjem kalórií, ale najmä vyváženosť vašej stravy.
veď komu by sa aj chcelo, keď ešte aj dane treba počítať? :)
Článok dňa
Ako pomáha vitamín C v infúznej forme pri rôznych ochoreniach vysvetľuje praktická lekárka
Najčítanejšie články
BMI Kalkulačka
Tetánia (tetanický syndróm)
Krvný rozbor - čo znamenajú jednotlivé hodnoty?
Bolesť obličiek
Zápal pľúc (pneumónia)
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Sila komunity pomáha aj pri náročnej diagnóze ‚SM‘
Staňte sa skutočným mužom do 30 minút. Vďaka novej tabletke na erekciu!
Ako si pomôcť, keď nás trápi stres a emočná bolesť?
Definícia typu pleti - Čo vám prezradí vaša pleť?
LADIES MOVIE NIGHT so silou Charlieho Anjelov
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Arónia posilňuje imunitný systém a pomôže aj proti migrénam
Najlepšie strečingové a jogové cviky, aby vás nebolel chrbát
Vírusové a bakteriálne respiračné infekcie - kedy je vhodná antibiotická liečba?
Goji bobuľky: šikovní pomocníci pri športe i chorobách
Zbavte sa nepríjemnej zápchy
Nemusí to byť vždy divoká matematika s počítaním kalórií, ak sa chcete stravovať zdravo a plnohodnotne. Stačí použiť vaše ruky. Zapojte päste, dlane a palce a pomocou nich si kontrolujte nielen príjem kalórií, ale najmä vyváženosť vašej stravy.