Každý z nás zažíva stres ako bežnú súčasť života. Ak sme vystavení neustálemu stresu a dlhodobo reagujeme na stresové situácie bez vypnutia a uvoľnenia, môže stres negatívne ovplyvňovať naše zdravie, životnú pohodu, výkony a aj vzťahy.
Výborný článok. Ďakujem.
Nahradil by som „budem žiť bez fajčenia" formulkou „žijem bez fajčenia". Veď chcem aby sa to dialo teraz a nie niekedy v budúcnosti. ;)
Najčítanejšie články
Voda zo slovenského Mŕtveho mora
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Ako práca v záhrade pomáha proti stresu a úzkosti
Jarné bundy dámske - ako si vybrať tú najlepšiu?
Najobľúbenejšie babské rady z kuchyne: Zatočte s chrípkou už v jej počiatkoch
Oblečenie pre váš nový aktívny rok
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Tajomstvo zdravých a silných vlasov: Ako zastaviť ich vypadávanie?
Každý z nás zažíva stres ako bežnú súčasť života. Ak sme vystavení neustálemu stresu a dlhodobo reagujeme na stresové situácie bez vypnutia a uvoľnenia, môže stres negatívne ovplyvňovať naše zdravie, životnú pohodu, výkony a aj vzťahy.