Každý z nás zažíva stres ako bežnú súčasť života. Ak sme vystavení neustálemu stresu a dlhodobo reagujeme na stresové situácie bez vypnutia a uvoľnenia, môže stres negatívne ovplyvňovať naše zdravie, životnú pohodu, výkony a aj vzťahy.
Výborný článok. Ďakujem.
Nahradil by som „budem žiť bez fajčenia" formulkou „žijem bez fajčenia". Veď chcem aby sa to dialo teraz a nie niekedy v budúcnosti. ;)
Najčítanejšie články
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Kedy kofeín skutočne pomáha a kedy ide len o placebo efekt?
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Každý z nás zažíva stres ako bežnú súčasť života. Ak sme vystavení neustálemu stresu a dlhodobo reagujeme na stresové situácie bez vypnutia a uvoľnenia, môže stres negatívne ovplyvňovať naše zdravie, životnú pohodu, výkony a aj vzťahy.