Stres

Táto diskusia patrí k článku: Stres
Stres

Stres je civilizačnou chorobou. V každodennom živote sa stretávame s množstvom faktorov, vonkajšieho a vnútorného prostredia, ktoré vplývajú na náš organizmus.

annninka

To je fakt, vediet si oddychnut a tak nejak sa odosobnit od vsetkych starosti a prace a vsetkeho, to je velmi dolezite a netreba to zanedbavat. Treba si najst aj cas na seba.

Jofin

tak podla mna je dôležité v žibote dodržiavať aj work balance, teda vedieť aj oddychovať pk práci :) napríkadl my sme boli pred mesiacom na víkend na wellness v www.hoteldevin.sk a za necelé 2 tytdnde sa takto chystáme ísť zase niekam :) je to fajn vec vedieť si aj oddýchnúť a nehnať sa celý čas za niečim :)

sleppooooo

Antidepresíva bez predpisu - tonzes.com Účinek se dostavil už po několika málo dnech - lepší nálada, chuť do života, klidnější spánek a usínání. Určitě pomůže v těžším období na blbou náladu a mírné deprese. Mne pomohlo toto.