Železo

Táto diskusia patrí k článku: Železo
Železo

Železo je najdôležitejšou zložkou krvného farbiva hemoglobínu, ktorá sa nachádza najmä v plodinách ako sú mäso, pečienka, vaječný žĺtok a celozrnné výrobky. Tento stopový prvok slúži na prenos kyslíka do všetkých orgánov a má v našom tele významné miesto.

soplik2020

Príspevky od tohto používateľa boli zablokované, na základe opakovaného porušovania pravidiel diskusie.

zuzulienka9

zelezo je zaklad a ked chyba tak boli hlava, pride unava a komplikuje sa nam zivot ... mne s nizuckou hladinou zeleza v krvi pomohla zmena stravy na viac zeleninky a strukovin a tiez jahnacina a aj doplnok captafer, ktory zlepsil jeho prirodzene vstrebavanie z potravy a asi do mesiaca som mala optimalne hodnoty (: