Vitamín E je potrebný pre ochranu buniek a ako antioxidant. Je zodpovedný za normálny rast a vývin svalov, funkciu krvného obehu, nervového a tráviaceho systému. Dôležitým zdrojom sú rastlinné oleje, orechy, celozrnné produkty a listová zelenina.
Vitamin E - iherb.co Mne pomohlo toto.
hej?
žial odporúčaná dávka je zastaralá informácia detoxtela.sk , aktuálne je to okolo 60 - 75 UI čiže asi 40-50 mg
Najčítanejšie články
ÚVZ: Nepredpokladáme, že by tohtoročná sezóna mala byť pre alergikov náročnejšia než vlani
Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote
Lekárka: Najväčším problémom tuberkulózy je to, že sa u ľudí, ktorých najviac postihuje, zistí veľmi neskoro
Ako sa správne pripraviť na turistiku?
Terapeutka: Ľudia s toxickým správaním sa vykresľujú ako obete neprávostí, a zároveň ako hrdinovia
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady
Skúsili sme „slovenské Mŕtve more“ na vlastnej koži
Vaše 2 % pomôžu deťom v nemocniciach a ich rodinám byť spolu
Zákazníci McDonald´s opäť prispeli na pomoc hospitalizovaným deťom
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Gastroenterológ o prejedaní počas Veľkej noci: Aj náš žalúdok potrebuje čas, kým nám dá vedieť, že je plný
Lekárka: V minulosti trpeli alergiou najmä deti, dnes už ani prepuknutie alergie u starších ľudí nie je výnimka
Skončite so stereotypmi! Obujte si dnes ponožky rôznych farieb a podporte šírenie povedomia o Downovom syndróme
Vitamín E je potrebný pre ochranu buniek a ako antioxidant. Je zodpovedný za normálny rast a vývin svalov, funkciu krvného obehu, nervového a tráviaceho systému. Dôležitým zdrojom sú rastlinné oleje, orechy, celozrnné produkty a listová zelenina.