Ahojte, prosim vas. Uz asi dva tyzdne pozorujem, ze ma boli chrbtica-nevyspim sa dobre, budim sa s bolavym chrbatom. Hej, vela sedim kvoli skole pri PC. ALE-cvicim-cviky na chrbat, ale aj kalanetiku... Vcera rano ma strasne boleli krize a dnes rano som sa zobudila s tym, ze ked som lezala na chrbte, nemohla som sa normalne postavit-resp. posadit :(. Musela som sa "preklopit" nabok, a az potom sadnut a postavit. Mama mi dala voltaren a vymasirovala ma, ALE takmer cele doobedie som nemohla poriadne zohnut hlvavu-bradu na hrud :(-hrozne ma to tahalo-bolelo v oblasti chrbtice medzi lopatkami. Zaroven som mala rano taky mierny pocit na zvracanie a bolest hlavy.. Teraz vecer uz zohnem hlavu, ale stale to citim a zacina sa to akosi zase stupnovat, aj neprijemne pocity v zaludku sa vracaju... prosim poradte co to moze byt-ked aj cvicim-a davam si pozor, aby som cvicila savne, ziadne trhave pohyby. DAKUJEM
Bolest chrbtice - medzi lopatkami
vela ludi na to trpí. Je to ale z toho dovodu, že maju sedave zamestnanie a nekvalitnu stoličku. Preto som si kupila kvalitnu zdravotnu kancelarsku stoličku a je to ovela lepšie.
Mily Dano 1898, tie stavy uzkosti skuste riečiť v neurologa ja mam take iste stavy spojene so strašnými bolestami hlavy a vypadkom zorneho pola a diagnostikovali mi TETANIU a Migrenu
Dano1989 ja som na tom tak isto, nechaj mi mail môžme popísať
Dobrý deň,
na bolesť chrbtice, krížov, hlavy, alergie, astmy a iné problémy vám pomože velmi dobre relaxacne centrum CERAGEM. Je to luxusne zariadene centrum v ktorom sa budete citit ako doma. Funguje to na baze chiropraktiky , masáží, moxovania vzácnych kamenov. Posobi to na telo velmi upokojujuco :) Prikladam aj clanok a VRELO ODPORUČAM! :)
www.kamzakrasou.sk
Dobry den,
mam 24 rokov, a uz pol roka chodim na rozne vysetrenia a neviem co uz mam robit...
Prichadzaju na mna tazke stavy, zacne to zvysenym busenim srdca, pride na mna velky strach uzkost, hlavne v uzavretych miestnostiach, velmi neprijemny pocit, zacnem sa potit, bolesti hlavy, velmi tazko sa mi dycha, citim bolest medzi lopatkami, zavrate a pocit na odpadnutie ale najhorsie su tie pocity uzkosti, zacnem sa cely triast a je mi na zvracanie, prezenie ma a pocit na odpadnutie stale grgam akoby mi zle pracoval zaludok . Tento pocit dostavam aj v aute, v nakupnom centre, najhorise to je v noci, akonahle sa zotmie, pride na mna stav ako keby som bol opity, som spomaleny, stale vycerpany a boli ma hlava....uzkost mavam pravidelne.
Stalo sa mi to pred pol rokom, kedy som bola na pohotovosti a taha sa to so mnou az dodnes. Bol som uplne zdravy clove, sportovec a zo dna na den sa vsetko zmenilo. Je to hrozny pocit, kedze nepijem alkohol, kavu, nefajcim a z nicoho nic som chory clovek a nemozem normalne fungovat.
EKG som mal v poriadku, gastro je v poriadku, zistili mi intoleranciu na mliecnu bielkovinu, ale aj ked nejedavam mliecne vyrobky, je mi velmi zle a nic sa na tom nezmenilo.
Neviete mi prosim niekto pomoct? Uz som bezmocny a lekari mi dodnes nic nezistili. Nemoze to byt nejaka psychicka choroba?? :-(
Celkom dobre rady , že masér a cviky,no ja som mal tiez strasné problémy s chrbticou,lebo som student a cele dni sedim za PC a strasne ma bolel chrbát. Niekedy az tak ze som sa skoro hybat nemohol - strasná bolesť na chrbáte skôr nižšie... Mal som takéto problémy od konca prvého ročníka na VŠ až po 4 ročník. Začal som tento problém riešiť a veľa som čítal na internete. Dopracoval som sa k riešeniu = ZDRAVOTNÁ STOLIČKA SPINALIS. Naozaj nechcem vyzerať ako nejaký predajca a robiť tu reklamu ale naozaj to funguje :)
Najprv som neveril a hlavne som si namohol dovoliť kúpiť takú stoličku ,kedže stojí aj 800-1000 eur,- Nová!
A začal som hladať použitú a našiel som za 100 eur! Tak som to skúsil a nemožem si ju vynachváliť. Už do mesieca ma chrbát presteval bolieť a za dva mesiace od kúpi som nemal žiadne problémy s chrbticou :)
Naozaj to pomáha. Som architekt a sedím za PC naozaj celý deň a veľa krát aj celé noci a nemám problémy. Samozrejme aj na takejto stoličke treba vedieť správne sedieť.
Ja mam take problemy ked tazko pracujem napr.rylovanie to je moj koniec,Zajdem za maserom a ten za pol hodiny to svalstvo uvolni a vsetky stavce poskacu spat na svoje miesto a mam pokoj az kym nezacnem nieco tazsie robit a znova maser ...Sama si nepomozete...
No postel na intraku mam uplne novu-a myslim, ze mi vyhovuje. Doma sa mi donedavno najlepsie spalo.. Nechapem. Je este mozne, ze na brigade som sa presilila, ale uz som tam tolkokrat(5 rokov parkrat domesiaca) makala a nikdy nic... A myslis, ze mozem cvicit-tie cviky na chrbticu? CI? dik za odp