90-dňovka od 16. 10. 2009

cicusa03

tak co babeny, drzi to uz niekto?..ja este nie a ani neviem ako som schudla kilo tak som strasne rada...ale od toho piatka zacinam tu 90 dnovku..chcela by som ju vydrzat az do konca..

kerkavica

preco prave od 16teho? uz davno ste mohli mat nejake to kilo dole len odkladate a ked pride 16teho uz tu nebudete ale sa budete pred telkou zrat cipsy

cicusa03

aj ja potrebujem tak 15-20 kg zhodit..zacinam od piatku...inac kolko vazite a meriate? ja mam 180 cm a okolo 81 kg...presnejsie sa zvazim v piatok :) tak budem vam drzat palce, nech nam to ide spolu lahsie

mmmmmmmmmmmm

caute mojky,
no asi tak 20kg potrebujem idealne ale aj desat by potesilo.
Ja zacinam od pondelka.Myslim ze sice, koniec tyzna je lepsi na zacatie diety lebo je viac kludu ale zasa cim skor chcem zacat
aby aspon nieco zislo do vianoc.
drzim palce