Zdravim mamicky i buduce mamicky. Chcela by som si pred tehotenstvom kompletne detoxikovat organizmus, len neviem ako je to najlepsie. Skusala to niektora z vas?
Ocista organizmu pred tehotenstvom
Katrinka
- mira
Ak nemáš konkrétny problém alebo orgán, ktorý chceš prečistiť, ale len preventívne sa dať do poriadku, dbaj na prirodzenú nerafinovanú stravu. Prečistí ťa dostatok vlákniny, zásadotvorná strava so zeleninou. Vylúč sladkosti, ktoré prekyseľujú a nasýtené tuky, ktoré zanášajú organizmus a tvoria bloky, chemické aditíva. Priveľa aromatických a povzbudzujúcich látok spôsobuje stratu imunity a vznik precitlivelosti na alergény.
Príklad dobrého varenia je tu www.ivoh.cz
Je dobré že už teraz myslíš na svoje dieťatko a chceš mu to najlepšie, nech sa ti darí.
