ocistna kura

Aj ja poznám človeka,čo si dáva takéto dlhé hladovky.Cíti sa vraj lepšie.Ale ja by som nemohla,odpadla by som.raz do týždňa si dávam len pitný deň,hlavne keď som celý deň v robote,tam sa aj tak nestíham najesť.

uplna hladovka je dost nanic. Treba tak 14 dni jest len ovocie a zeleninu najlepsie v surovom stave, kvoli bielkovinam treba aj maso, najlepsie je zajacie, morcacie a kuracie, treba pit vela mineralok a bilinkovych cajov, najlepsie tie ktore su urcene na precistenie organizmu. A v tom obdobi treba aj viac cvicit a parkrat skocit do sauny.. keby daco pytajte sa :D

21 dni?? to ako tak dlho nic neje?

vraj dva - tri dne je malo.vtedy sa to v organizme iba zviri a nic viac. moja kamaratka pravidelne drzi post asi 21 dni. vzdy na jar.ale nic o tom podrobnejsie neviem napisat.ani ci doporucujem ani ci nie.

haloooo, to nikto nevie???