Mam tetaniu a poradili mi,ze pri zachvate mam dychat do plastoveho vrecka. Len neviem ci len nosom,alebo len ustami,alebo obomi.Ďakujem za rady.
ako spravne dychat do vrecka ?
das si vrecko na usta,drzis ho obidvomi rukami a ustami nadych,vydych,nadych,vydych,nadych,vydych atd.