Ahojte.Chcem sa opýtať na jednu vec... Som tehotná na začiatku druhého trimestra a chcela by som vedieť či môžem cvičiť na orbitracku...
Mám sedavé zamestnanie a tak by som sa chcela aspoň večer trošku rozhýbať...Myslím si že by to nemal byť problém, pretože na orbitracku sa vôbec nezaťažuje bruško. Iba nohy a trochu ruky...Tak by som chcela aspoň 10 min na tom pocvičiť...Čo si o tom myslíte?Ďakujem
tehotenstvo a orbitrack...
suinne
suinne
Ďakujem Vám...možno máte pravdu...budem skúšať niečo iné...
Sasenkaa
Ahoj no ja by som v ziadnom pripade neriskovala v tehotenstve orbitrek urcite nie,samozrejme ,ze je super ak sa chces hybat a cvicit ale existuje velmi vela sposobov kt.su omnoho vhodnejsie ako orbitrek napr.tehotenska gymnastika,joga mozno plavanie...myslim,ze mas dost moznosti:)
Tak drzim palce nech mas krasne bezproblemove tehotenstvo:)
sendy999
a co tak cvicit cviky pre tehotne? ja by som neriskovala orbitrek...
tinusska
jaj boze... my ale nepozname tvoj celkovy zdravotny stav ako tehotnej... ved ked pojdes do poradne spytaj sa... no moj subjektivny nazor. NIE. aj ked sa budes citit akokolvek dobre.. zrazu ti len pocas cvicenia pride nevolno, ani nestihnes zist z orbitrecku, mozno o nieco zakopnes a je to v haji...
