CHUDNUTIE Každé ráno 30 minút pred raňajkami ešte na hladný žalúdok vypite šálku medu so škoricou (2 PL medu 1 ČL škorice rozpustite v šálke horúcej vody). Ak budete tento nápoj piť pravidelne, dokážete nielen schudnúť, ale svoju váhu si aj udržať, pretože med zabraňuje usadzovaniu tukov.
Myslite si ze to je pravda?Ma s tym niekto skusenost?
motylik1605
uhmuhm
No ja neviem, med je síce veľmi zdravý, ale zároveň je to čistý sacharid, takže si myslím, že ak do seba natlačíš každý deň dve polievkové lyžice medu, tak priberieš.
Summer_
Malo tam byt "recepty a kompletne" , pisem rychlo, sorry :(
Summer_
motylik1605 no pokial potom zjes vyprazany syr a hranolky a cokoladu tak ti to nepomoze :D Tieto receoty su uplna hovadina, keby to fungovalo tak by sme vsetci boli chudy! A uz vobec nie je pravda ze si po tomto "recepte" vahu udrzis :D bud zmenis konpletne stravovanie a zacnes sa aj hybat alebo nic nedosiahnes. Ziadna dieta nie je pravdiva, existuje LEN spravne stravovanie a rovnica prijem-vydaj. Nic viac za tym nie je. A mozes mi verit, mam s tym skusenosti az az.
