Ahojte:) chcela by som Vás poprosiť o nejaké rady, tipy a triky, ktoré používate, aby ste boli zdravšie a krajšie...Hocičo, od zdravej stravy, zdravého životného štýlu, až po nejaké kozmetické triky...privítam hocičo, chcem sa o seba začať viac starať, cvičiť, zdravšie sa stravovať...;)) ďakujem za každý príspevok
chcem byť zdravšia = krajšia
v prvom rade zacni zvnutra.jedz pravidelne, priblizne v tom istom case kazdy den, pat krat za den.za den zjedz aspon 3 kusy ovocia alebo zeleniny.aspon 2,3 krat si chod zabhat alebo zakorculovat, popripade zajdi do posilky.oblikaj si veco v ktorych sa citis dobre a su aj trendy.a lic sa prirodzene-truchu pudru, spirala, popripade ceruzka na oci a lesk na pery a zaziaris.drzim palce:)
lorelaai - presne take rady, teda ako byt krajsia, aj co papat zdravsie, kozmeticke triky ..presne to najdes na novom magazine
www.promagazin.sk
su tam clanky krok za krokom ako na to, vizazisticke rady na citanie ..
proaktivny zivotny styl