DVD s cvicenim

skús sa najprv pozrieť sem: www.hejbejse.tv

tu máš rôzne druhy, vyskúšaj, a ktoré sa ti zapáči, podla toho si potom môžeš objednať.

zdravim chcela by som sa spytat kde sa da u nas na SK zohnat DVD sada Zumba finess , ak viete prosim napiste mi dakujeeeeeeeeeeem

Zumbu fitness nájdeš na youtube, nie je to až také krátke, je to absolútna bomba a môj najnovší hit, je to spojenie aerobicu a latinsko-amerických tancov

www.youtube.com

od tejto babulky sú najlepšie, ale inak je to riadna makačka ale aj zábava.

ak by si mala zaujem tak ti predam za lacno moje, mam niekolko a uz dlhsiu dobu s nimi necvicim ale bola som spokojna:)
napis mi ci chces skor chudnut alebo spevnovat: pisemja@gmail.com

no ja to nemam na dvdckach, ale stiahnute z netu, ale myslim ze v takych predajniach dvd by mali urcite mat, skus sa pozriet, alebo na internete

chcela by som skor nieco take hodinove viem ze na youtube su ale take kratke len :) a odkial mas tu zumbu fitness? to je normalne DVDcko?

a co by si chcela cvicit? na spevnenie ci schudnutie? :) ja mam doma pilates, zumba, aerobic, powejogu....a su dobre...mne sa najviac paci zumba fitness :) a dobre cviky su na youtube, na poslinenie,a spevnenie, treba zadat 8 minutes ABS a mas tam na rozne casti tela :)