skus brat B-12(injekcne alebo volnopredajny sublingualny=pod jazyk, pripadne kvapky, sublingualne(liposomicky sposob )
Vacsinu B-122 v nasom tele vyrobia probiotika v crevach a pri poruche crevnej flory za niekolko mesiacov mame akutny nedostatok B-12. Z jedla sa B-12 absorbuje menej, nez 2%.
uz tu je taka tema. skus ju vyhladať. môže to byť od krčnej chrbtice. su na to aj cviky ako stlačanie tenisovej loptičky alebo kliky. chce to trpezlivost.