Ahojte, od januara pravidelne cvicim 3x , striedam fitnes, aerobic, spining. Stravovanie som si upravila na male porcie 5xdenne, vylucila som vyprazane jedna, sladkosti, ale moja vaha je stale rovnaka. Viete mi poradit co s tym? Dakujem
a centimetre?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
Teplo na tele aj na duši
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
