presla som uzasnou kurou 5 kg za 7 dni a celkovo schudle cez 20 kg za kratku dobu a nepriberam
n.natalia1977@gmail.com
5 kg za 7 dni
n.natalia197
majka__
a okrem toho, fajn ze za tyzden schudnes 4-5 kg, ale za mesiac priberies 10 kg? stoji ti to zato? nehovorim ze som to vyskusala, ale je to velmi rychle chudnutie a jojo-efekt viac nez pravdepodobny.
arester
No to ti verím, ale z tých 5 kg bolo tuku koľko ? 0,5 kg ?
xxxxxx
ja by som potrebovala dat co to dolu, ako sa daju rychle schudnut 4 kg? To by uplne stacilo.diky
tomaskoKKK
mne sa sice podarili 4 kg ale stalo to za to lebo sa mi rozbeho tak metabolizmus ze tie dalsie isli prec megarychlostou :-) odporucam
