ale..som neskutocnee hladna trva to posledny tyzden:(..
nic nerobim len chodi ma hladam co by som zjedla..snzimsa nemyslie na jedlo najst si inu cinnpst ale nejde to:(..nevem co mam robit..od aprili som schudla 5,5kila..chcela by som dat dole este 12 ale s takymto stravovanim to nepojde..doteraz so mmala jedalnicek stale tych 5200-6600Kj..a posledne dni je to stale cez 8500Kj:(..nemam chut ani len cvicit..ja nemzem pribrat spet:(co mam robit?
Chcem, schudnut este viac ale..
Miraclee
miraclee
lenze ja si svoj prijem zvysujem nedobrvolne nedokazem sa tomu ubranit(
karolinkax
ja prijimam 4600 a tiez zacinam pocitovat ze to je malo ale rovnako ako ty sa bojim navysit
ale castokrat ked navysime tak telo prestane hladovat a este schudneme ale ja sa toho bojim
