Z ktorých partií sa chudne pri behaní?
beh je vyborny nachudnutie, skus lepsie citat....
takže beh je zbytičný čo sa týka chudnutia?
zo vsetkych, je to kardio sport. schudnes zo vsetkych, ale spevnis si iba stehna, zadok a lytka
Najčítanejšie články
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
