---) Stravovací plán (---

Kategória Diéty
Príspevok v téme: ---) Stravovací plán (---
nathalie777
11.06.2009 20:38:23

Ahojte =)
Mám 17 rokov, pravidelne cvičím (behanie a fitko)
Rada by som sa stravovala pravidelne 5x denne, ale chcela by som poradiť stravovací plán, čo kedy papať a pod. Vedel by mi niekto, kto sa tomu rozumie poradiť a vypracovať niečo. Bližšie info dám rada na nathalie777@azet.sk
Ďakujem moc zatiaľ:)

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Farmaceut: Vitamín D je symbolom imunity, strava nám zabezpečí len 10 % potrebného množstva

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

6 zdanlivo neškodných návykov, ktoré zvyšujú riziko demencie! Robíte ich aj vy?

Gastroenterológovia: Pacienti, ktorí čakajú na gastroskopiu alebo kolonoskopiu, si na vyšetrenie budú musieť počkať aj niekoľko mesiacov