Poradí niekto? Dlhé roky cvičím, aby som mala vyformované nôžky, ake k pekným členkom sa dopracovať neviem. Dá sa to? Poznáte nejaké cviky? Ďakujem.
clenky nevyformujes...tam nie je tuk, sval, nic na vytrenovanie. to su kosti vlastne
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
Teplo na tele aj na duši
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Aktuálne na ZDRAVIE.sk