neposlusny zaludok

Mam tiez problem so žaludkom.Mam strasne bolesti a nemozem jest veci, ktoré mi kedysi velmi chutili.Napr. ked zjem banan ta bolest sa neda vydrzat.Ako keby mi tam nieco podraždil.poradte mi.

dik za rady,pista mas to u mna:-)

Okrem vyšetrení gastroenterológa, ktorý kvalifikovane posúdi stav tvojho žalúdka, skús urobiť toto:
-porozmyšľať o jednodňovej hladovke (zavádzať OPATRNE!, najleoš sa s niekým poradiť priamo), ktorá revitalizuje trávenie a harmonizuje celý organimus (pozri si sekciu na tomto webe)
-Šetriacu diétu, kým sa stav neupraví – vynechať ťažké jedlá (spálené tuky, fritované, vyprážané...), veľmi studené aj veľmi horúce, bublinkaté ako aj sladené malinovky a koly - preč, sladkosti tiež, mäso veľmi opatrne a len so zeleninou, káva, alkohol a čierny čaj stav zhoršujú, dávať prednosť ovociu a zelenine (ale nikdy nie spolu!)...
-prežuť dobre potravu, premieša sa slinami, ktoré obsahujú enzýmy na prvotné trávenie, čím sa uľahčí práca žalúdku
-zaviesť čo najskôr delenú stravu, určite ti pomôže, lepšie pri nej trávi (prečo, dobre popísaní v Sekcii Oddelená strava, príspevky od Consie, Broňa...ale aj iné)
-nepiť žiadnu tekutinu aspoň pol hodinu pred jedlom, a 1 hod. po jedle, inak sa zhoršuje trávenie
-nejsť vtedy, ak si v strese
-daj si pozor na „zobkanie“, medzi jedlami NIČ nejsť, všetko najprv treba stráviť
-z ovocia je veľmi dobré na trávenie – jablko na prázdny žalúdok (ak máš aj po ňom problémy, skús bez šupky)
-čaje : šalvia, rumanček, ľubovník bodkovaný, mäta prieporná – všetky majú mierny protizápalový účinok a podporujú vylučovanie tráviacich štiav
-každé ráno vypiť na lačno VLAŽNÝ bylinný čaj alebo čistú vodu, s vyprchaným chlórom, dobrá je tiež detská Lucka – „spláchne“ zvyšky potravy zo stien žalúdka a naštartuje metabolizmus
-primeraná aeróbna aktivita, veľmi dobrá je (rýchla) chôdza na čerstvom, čistom vzduchu
-najneskôr jesť okolo 18-19,00 hod, aby si žalúdok cez noc „oddýchol“ spolu s tebou :-))

mne je stale zle na žaludok nechuti mi jest a nevladzem nič zjest čo mam robit?

Ja mám dobré skúsenosti s puškvorcom. V lekárni dostat koren puškorca, treba ho zomliet na prášok. Užívat ráno na lačno, na konček kávovej lyžičky nabrat puškvorca a zapit vodou. Túto kúru robit aspon 2 týždne, potom presdtávka.Mne to velmi pomohlo a aj teraz ked mám nejaké problémy so žaludkom užijem puškvorec.

nerád sa opakujem,ale musím,lebo príspevky sú takého rázu, akoby nebolo pomoci,Akupunktúra je schopná uvedené a podobné problémy vriešiť na cca 5 sedení-odstráni to nielen brušné problémy,ale výrazne zlepší psychyku.Nebojte sa netáram,ale po 30 roč.skúsenostiach si to môžem dovoliť,lebo vždy to prax potvrdila

skus liek Quamatel, napravuje mnozstvo kyselin a hlienov. ine poradit neviem :(

som žaludkár a poznám čo je to keď sa nemôže z chuti najesť. Ja som učívala kúru na žalúdok. To je kordyceps, chitozan, antilipidový čaj........

a este som zabudla dodat ze kazde rano vypluvam hlieny aj v priebehu dna..je to dost neprijemne aj voci okoliu...