7kg dole..cvičenie, dobrá strava...čo poviete

Kategória Diéty
Príspevok v téme: 7kg dole..cvičenie, dobrá strava...čo poviete
dobrýdeň
11.05.2009 22:37:11

poprosím o nejaké názory...
za aký čas sa dá zhodiť 7kg pri každodennom cvičení, zdravej strave-nie diéta, žiadny jojo efekt...

dobrýdeň
12.05.2009 20:03:46

sienna
čauky..myslíš 3 týždne a bez jojo efektu? lebo 7kg je celkom dosť a obávam sa že to asi bude doba 2 mesiacov možno..hm? a tak každému telo inak spaluje

sienna
12.05.2009 15:54:29

3 tyzdne v klude podla mna

vevericka
11.05.2009 23:31:46

pri zdravom chudnuti..teda pol kila az kilo za tyzden..tak cca minimalne za 7 tyzdnov a viac..drzim palec:)

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Farmaceut: Vitamín D je symbolom imunity, strava nám zabezpečí len 10 % potrebného množstva

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

6 zdanlivo neškodných návykov, ktoré zvyšujú riziko demencie! Robíte ich aj vy?

Gastroenterológovia: Pacienti, ktorí čakajú na gastroskopiu alebo kolonoskopiu, si na vyšetrenie budú musieť počkať aj niekoľko mesiacov