Možno neviete, ze v japončine neexistuje slovo označujúce „nával tepla“. Japonky prežívajú obdobie hormonálnych zmien v takmer bez problémov. Ich tajomstvo je ukryté v látkach zo sóje, ktorá je ich dennou potravinou.
-odkaz odstránený-
Pointa je v množstve izoflavónov, ktoré obsahuje - a napodiv - netreba jej zjesť príliš veľa - stačí stvrťka tofu, alebo 2 poháre sójového mlieka. Dúfam, že to bude pre Vás užitočné.
Zaujímavý tip na zvladnutie menopauzy - Japonky prežívajú me
Petersen
