Zacala mi strasne trpnut prava ruka..hned rano idem s tym k lekarke..ale..chcel by som vediet..na co sa mam pripravit..Trpne mi od lakta dole..a v lakti pocitujem bolest..Nieje to udrete..iba ak by v spanku..Najskor ma zacal bolet len jeden prst..ale..o dva dni cela ruka..Ak viete niekto poradit..budem vdacny
Trpnutie ruky
Cez Vianoce mi "odišla ruka" NIč SOM DO NEJ NEUCHOPILA, NEMALA SOM V NEJ SILU, VELMI BOLELA VLASTNE BOLELE AZ PO PLECE.
2X SOM ABSOLVOVALA REHABILITACIE A VODOLIEčBU, A HLAVNE SOM CVIčILA CVVIKY NA POSILNENIE PLIEC A RUK, TABLETKY A KRéMIKY. JE OD TEDY 4 MESIAC A MNE TRNú PRSTY, BOLí MA ZAPäSTIE, MáM MA NOM AJ OPUCH, VLASTNE RUKY MáM ZAPUCHNUTé LEBO ANI PRSTENE SOM NEMOHLA DAT DOLU, KLIKAť MIšOU JE UTRPENIE,MáM AKOBY NERVOZNE PRSTY,RUKA MI NORMáLNE ZAVADZIA.
NEVIEM CO ROBIT! ZASA POJDEM NA NERVOVE A ZASA MI DAJú CVIčIT.....MAL NIEKTO NIEčO PADOBNé NAPíš, AKO STE TO VYLIEčILI
tak drzim palce. mjanik, dakujem, skusim aj akupunkturu teda, aj tak sa uz davno chystam.
ano, zistili mi karpalny tunel. trpli mi prsty (palec, ukazovak, prostrednik), neskor cela dlan. po "vytraseni" to vacsinou preslo. ale rano to bolo najhorsie, vypadavali mi veci z ruky, nevedela som sa nalicit. ;-) potom nasledovala bolest v zapasti, hlavne vecer po celodennom namahani ruky a to som uz radsej isla k lekarke, lebo som si precitala na nete, ze to moze byt KT. poslali ma na EMG vysetrenie a mel ho tam. zda sa, ze rehabilitacia zabera, lepsi sa to. cvicim s rukami, aby som spevnila zapastie. uz mi prsty netrpnu, skor ma bolieva zapastie, ale robim cely den s pc, takze sa tomu asi nevyhnem. nastastie ale zatial nemusim ist na operaciu, citala som si, ze ak sa to nepodchyti hned, ludia mavaju neznesitelne bolesti v noci, nemozu spavat, nechytia salku do ruky... tomu som nastastie predisla. tenisovy laket - to je tiez z namahania ruky, moze byt z opakovaneho pohybu, ktory zatazuje laket. v tomto sa uz velmi nevyznam, ale na internete urcite najdes nejake podrobnejsie info.
ano, zistili mi karpalny tunel. trpli mi prsty (palec, ukazovak, prostrednik), neskor cela dlan. po "vytraseni" to vacsinou preslo. ale rano to bolo najhorsie, vypadavali mi veci z ruky, nevedela som sa nalicit. ;-) potom nasledovala bolest v zapasti, hlavne vecer po celodennom namahani ruky a to som uz radsej isla k lekarke, lebo som si precitala na nete, ze to moze byt KT. poslali ma na EMG vysetrenie a mel ho tam. zda sa, ze rehabilitacia zabera, lepsi sa to. cvicim s rukami, aby som spevnila zapastie. uz mi prsty netrpnu, skor ma bolieva zapastie, ale robim cely den s pc, takze sa tomu asi nevyhnem. nastastie ale zatial nemusim ist na operaciu, citala som si, ze ak sa to nepodchyti hned, ludia mavaju neznesitelne bolesti v noci, nemozu spavat, nechytia salku do ruky... tomu som nastastie predisla. tenisovy laket - to je tiez z namahania ruky, moze byt z opakovaneho pohybu, ktory zatazuje laket. v tomto sa uz velmi nevyznam, ale na internete urcite najdes nejake podrobnejsie info.
ano, zistili mi karpalny tunel. trpli mi prsty (palec, ukazovak, prostrednik), neskor cela dlan. po "vytraseni" to vacsinou preslo. ale rano to bolo najhorsie, vypadavali mi veci z ruky, nevedela som sa nalicit. ;-) potom nasledovala bolest v zapasti, hlavne vecer po celodennom namahani ruky a to som uz radsej isla k lekarke, lebo som si precitala na nete, ze to moze byt KT. poslali ma na EMG vysetrenie a mel ho tam. zda sa, ze rehabilitacia zabera, lepsi sa to. cvicim s rukami, aby som spevnila zapastie. uz mi prsty netrpnu, skor ma bolieva zapastie, ale robim cely den s pc, takze sa tomu asi nevyhnem. nastastie ale zatial nemusim ist na operaciu, citala som si, ze ak sa to nepodchyti hned, ludia mavaju neznesitelne bolesti v noci, nemozu spavat, nechytia salku do ruky... tomu som nastastie predisla. tenisovy laket - to je tiez z namahania ruky, moze byt z opakovaneho pohybu, ktory zatazuje laket. v tomto sa uz velmi nevyznam, ale na internete urcite najdes nejake podrobnejsie info.