Ahoj!
neviem ci tu tato tema je alebo nie. Je pozastavene vyhladavanie, tak si to nemam kde zistit. Tento rok robim monitor a prijimacky na strednu. Nikdy som sa nevedela sustredit, tak si chcem aspon na chvilu trosku pomoct. Kupila som si taky vyzivovy doplnok MemoPlus na lepsie sustredenie. Poznate to? Chcu na tom len zarobit, alebo to ma aj nejaky ucinok?
memory
ja som tiež pouzivala ginko a pomohlo
ShaulaThalit: no a pomohlo? mna len to sustredenie trapi. Stresy budu, na to nic nepomoze:D
Ahoj, ja keď som robila prijimacky tak som si dala ginko, ale memoplus je lepsie, pretoze v nom mas latky ako ginkobilobu, horcik, vitamin b... proste vsetky latky, ktore potrebujes na dobru cinnost mozgu.
Hlavne sa pred skuskou dobre vyspi, daj si lahku veceru, zeleninu- ovocie... vecer si len zopakuj, ale nechaj to, co si sa naucila "plavat"... a rano sa dobre ponatahuj, nadychaj sa cerstveho vzduchu a ziadne stresy