Caute,mam taky problem mam dost velke problemy s krcnou chrbticou vyskusal som skoro vsetko od masazi cez medene satky cez vselijake proceduri kupele a den co den mi vyskakuju krcne stavce,bud mi vyskocia ked nieco tazsie dvihnem alebo len tak ked som v strese alebo ked som nervozny proste je to uz cele na hlavu a nikto mi nevie pomoct poradit nieco ucinne...mam sedave zamestnanie 8 hod.prosim poradte mi na mail jozef.centrum@centrum.sk
krčná chrbtica
dada
ahoj ja by som ti poradila cvicenie na spevnenie svaloveho korzetu, aby sa vytvoril taky "obal" okolo tych vyskakujucich stavcov - aspon tak radia lekari
