blba otazka..ale neznasam jedlo..teda poslednu dobu ani nejedavam a ked si dam tak musim vracat....ked uz som tak zvyknuta a takymto sposobom som aj schudla..myslite ze ked zacnem cvicit ze sa mi aspon spevni moje telo?? :(
pomoze alebo uskodi??
moj_sen: ano....len tak dalej pokracuj a mas anorexiu ako vysitu...
ja som ju tak dostala a trpela nou pol roka, keby si na mna nezasadla mama a okolie, keby som nedostala rozum, SOM MRTVA...
ked prestanes jest a pritom chces posilnit telo tuk sa zacne ukladat aj medz svaly ,nastane jojo efekt,tak tomu zabran co najskor kym mas metabolizmus ako tak dobry
Clocek musi jest...Primat potravu a vyzivota telo. To preco si schudla je len reakcia tela, "pozor ide zle obdobie!"telo si necha tuka a odburava svaly, preto ich aj nemas. Lebo ich nevyzivujes. A postupne si bude brat viac z vlasou, nechtou, kosti...
Jedlo moze byt nasim liekom ako aj jedom. Je len na tebe, co chces, mozno teraz sa citis super si chuda, mlada...a to je to este si mlada a tvoje telo je silne, ale ked ho vysilis, nebude vladat a dostanes vsetko naspät.