AHOJTE PLS NEVIETE DAKE ZARUCENE DOBRE CVIKY KTORYMI SA DA SPEVNIT TELO? NEMAM MOZNOST CHODIT O FITNESS ANI NA AROBIC OSTAVA MI LEN DOMA...A ENEVIEM CO...KLASICKE VECI SI MYSLIM ZE NEPOMAHAJU ( BRUSAKY A TAK. ZE SI SKRATKA NEVIETE DAKU ZOSTAVU KTORA POMAHA DAKUJEM
DAKE CVIKY NA SPEVNENIE?
tina7789
amorea
myslim ze urcite je vhodny pilates
kkkas
skus tuto knihu ... mne sa zda fajn:www.najnakup.sk
maju ju bezne v knihkupectvach a je v nich aj trojtyzdnovy program s roznymi cvikmi, ktore sa daju robit v pohode doma
drzim palce
suzen_
brusaky a tak zarucene pomahaju len ich musis vediet spravne robit
