Požadovaná funkcia je prístupná iba pre administrátorov

Vonkajšie hemoroidy

nototo

rozdiel to sice je"obrovsky" ale ako vies ze prave tym negativnym smerom? uvadza niekto ze mu vysoke davky uskodili?a ak, tak ako? alebo v tehotenstve-(dovod,preco neuzivat v tehotenstve),? ci babatku, ci dietatu?
a naopak-pomohlo niekomu 60 mg?
a 60mg, je co, denna davka prevencie alebo nejakej liecby? akej, coho?

Denz

Vitamín C (kyselina askorbová)
má v organizme viac funkcií. Pôsobí ako lapač voľných radikálov (antioxidant), podieľa sa na vstrebávaní železa z potravy a je nevyhnutný pri tvorbe kolagénnych tkanív. Vitamín C sa nachádza v ovocí a zelenine. Denná odporúčaná dávka je v SR 60 mg (USA = 75 mg) a v EU sa uvažuje so zvýšením na 80 mg. U nás, v Slovenskej republike, nie sú pre tehotné a dojčiace ženy stanovené denné odporúčané dávky. V USA je odporúčané zvýšiť príjem vitamínu C v období tehotenstva na 85 mg denne a počas dojčenia až na 120 mg denne. Taktiež tu, i pri zvýšení, sa konštatuje, že správne vyvážená strava plne postačuje k prísunu takéhoto množstva vitamínu C, a preto sa bežná suplementácia (doplňovanie) neodporúča.

Denz

nototo-
este raz..
Veľmi vysoké dávky však môžu u citlivých ľudí vyvolávať tvorbu obličkových kameňov, spôsobiť bolesti hlavy a privodiť poruchy spánku. Nemajú sa podávať ťarchavým ženám.

Denná doporučená dávka pre dospelých a mladistvých: 60-100 mg (vrátane tehotných žien)

Denná doporučená dávka pre deti staršie ako 3 roky: 35-45 mg

Denz

Adka....svantner to zrejme nejak predaval nelegalne alebo si tu robil len reklamu so svojimi známymi.....a nic z toho.