Ahojte...mohli by ste mi prosim napisat nejake recepty na pripravu tuniaka(konzerva-vlastna stava)ze ako ho konzumujete vy. dopredu vam dakujem a este ake jedla tak konzumujete pocas diety, nejake nizkokalorice...dakujeem
tuniak a sposoby
uvaris cestoviny, pridas tekuty syr v crievku a tuniaka. mnamky :)
inak ta pomazanka je dobra,akurat namiesto syra majoneza.a mozno trochu nasekanej pazitky.to je leckerrrrr
ja som sa tunaika naucila jest v Londyne..a to tak,ze tuniaka odstavim,zmiesam s tatarkom a k tomu si dam do rury upiect zemiak,ale zemiak v celku,najprv ho dam do mikrovlnky na 10 min a potom na 15 min.do rury,tak ako uvarene zemiaky na salat..normalne v supke ho dam do rury,trosku nakrojim a dam do toho nakrojeneho trosicku masielka..ked je zemiak upeceny tak toho tuniaka dam medzi to rozkrate miesto v zemiaku a ktomu vela zeleniny,paradajku,uhorku,cinsku kapustu,kukuricu
iny recept na tuniakovu pomazanku:
jedna cibula nakrajat na drobno,
jedna konzerva tuniaka
3 ks syrokrem
maslo
mala lyzicka plnotucna horcica
trosku soli
Tuniakova pomazanka: taveny syr + tuniak + cierne korenie + citronova stava.
chlebik s maslom a na to tuniaka a posolit- vybornee!
na oleji oprazit nakrajanu cibulku a pridat tuniaka ( mozme pridat aj sampinony) trosku osolit a pridat cervenu mletu papriku. jednoduche a rychle, vhodna priloha cokolvek, napr. na spagety plus kecup, so zemiakmi, chlebom
no ja si ho "odstavim" :D proste vylejem celu stavu, aj ho trocha postlacam, bo ju nemam rada :D no a dam si ho na tanier, nakrajam paradajku, uhorku, papriku a papkam pekne :) proste surovy.. mnamky :) lubim ho :)
a ked tak obcas dam aj cierny chlebik.. :)
my jedavame tuniaka s cestoviinami..postup je ako ked leco robis, najskor cibulu orestovat, papriku, paradajky, uplne nakoniec pridat tuniaka,nechat chvilocku asi tak 2min este udusit a pridat k cestovinam