chudnutie/ cvicenie

Možnosti

Kategória Diéty

Príspevok v téme: chudnutie/ cvicenie

cviciaca

11.11.2008 10:41:03

co sa posilnovne tyka
je pravda ze ak chce zena schudnut tak musi ist najrpv robit anaerobne cvicy a az potom aerobne? ze v opacnom pripade sa neda schudnu mi to pride zvlastne ale chcem sa teda spytat aky mate vy nazor na to
ktore skor?

Pridať odpoveď

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi

Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende

Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite

Aký je váš kolagénový vek?

Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Onkológ: Pre pacientky s rakovinou prsníka máme k dispozícii z dostupných možností liečby len 10 %, sme doslova 10 rokov pozadu

Žltačka typu A zúri v Prešovskom kraji! Ako sa pred ňou chrániť a aké sú prvé príznaky "choroby špinavých rúk" ?

Riaditeľka Linky dôvery: Volajú nám ľudia, ktorí boli dlhoročne stabilizovaní, a majú problém s odbornou pomocou

Lekár: Aj schudnutie o 5 % oproti pôvodnej váhe má výrazný vplyv na zdravie srdca

Dlhodobá starostlivosť na Slovensku pred prahom transformácie?