co sa posilnovne tyka je pravda ze ak chce zena schudnut tak musi ist najrpv robit anaerobne cvicy a az potom aerobne? ze v opacnom pripade sa neda schudnu mi to pride zvlastne ale chcem sa teda spytat aky mate vy nazor na to ktore skor?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Jarná únava a bolesť hlavy: Ako rozlíšiť migrénu a kedy navštíviť experta
Neviditeľný strojček na zuby po 40-ke: neskoro alebo ideálny čas?
Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú
Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
Aktuálne na ZDRAVIE.sk