nejake cviky mozno aj dietka, prosim rychlo radte cas sa kraaaaati.
Ako dat dolu 5cm v pase za 2 tyzdne??
ach jaaaaaaaaaj
machulka006
ach jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaj - mám nejaký taký podobný problém :)
[zruseny12]
neviem ako za dva tyzdne...ale na www.novycasprezeny.sk
daj si do vyhladavaca: cviky na pas...
a tam si najdi clanok 6xstihly pas...alebo tak nejak...
rybka17
vecer po 17 nejest, cvicit kazdy druhy den, pit vela vody a nesladene napoje, vela vlakniny, malo tuku...klasika
ikuska
potri si temu chudnutie pri tej detoxikackesom ja vela schudlaa cviky by som ti potom tiez poradila(chodim do fitka)
ach jaaaaaaaaaj
presne tak, a ide o to, ze som si kupovala saty davnejsie, trosku som pribrala ale len na bruchu a teraz mam problem sa do nich zapnuuuut!!!
machulka006
žeby nastal čas stužkovej ? :d
