bolí ma koleno pri chôdzi, mám stuhnuté stehno, zdá sa mi, že nespravím ani krok. Koleno ma dnes bolí i v pokoji. Pozná niekto tento pocit??
Ano pohyb je veľmi dobrý ak je možný.Niekedy sa musí ísť až do bolesti a precvičovať.
mna napriklad boli tiez a nemam 100rokov. cvicim nan, pomaha to.
Kaskada koľko máš rokov? Stáva sa to už aj mladým ľuďom a starší to mávajú veľmi často.
akupunktúra-čím skôr začneš,tým menej sedení
návšteva lekára
Najčítanejšie články
Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Teplo na tele aj na duši
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Aktuálne na ZDRAVIE.sk