orgazmus prostrednictvom cvicenia

eviak

to bude skor tym ze si onu cast tela o to lano tries :))
vikaa skus stahovat svaly vo vagine akoby si chcela zadrzat moc. mne to pomohlo... a v niektorej s diskusii je aj link na stranku o tychto cvikoch, skus pohladat

milkotreti

Neviem ako je to u dievčat, no ja som zažíval "veľmi" príjemné pocity pri šplhu na lane. Takže tie svaly sú nejak poprepájané.