Co si myslite o celozrnnych produktoch? Su zdravsie ako ine potraviny ?ake su ich hlavne prednosti? A neuskodi mi kedkonzumujem vsetko celozrnne? cerealie,ovsene vlocky, pecivo, suchare, cestoviny a pod?
Celozrnne produkty
hai-lyn
monica gazpio
Ahoj hai-lyn, mne dnes otec kúpil celozrnný chlieb a poviem ti, že som síce od neho bola na dlhší čas sýta, ale bol hrozne nechutný taký horko-kyslý. To, že konzumuješ všetko celozrnné Ti určite neuškodí, ale dávaj si pozor. Nie všetko, čo je tmavé je aj celozrnné. Zistíš to podľa toho, že keď pečivo rozrežeš, tak tam vidíš samé celé zrná. :)
