Ahoj mam vysku 163 cm a vahu 62,na kolko by som mala xchudnut,za odpovede dakujem:DDD
Pomozte
amelia15
amelia15
Ale mna je ten poblem ze som pribrala kvoli liekom,este pred 1 a pol rokom som nevazila viac ako 49 kg,bola som chuda a teraz som tucna,musim s tym nieco robit,zatial skusim zhodit na 60 kg :(((.
.
Si dost mladucka na diety. Skus zacat cvicit alebo sportovat alebo inak a hybat, telo sa dostane do dobrej formy a dole pojdu aj nejake kila :) Hlavne sa vela nevaz, v tvojom veku sa lahko rozvinie anorexia ci bulimia.
amelia15
tak ako mam schudnut a za kolko mesiacov?
lea
hlavne moc nechudni, ked mas 15 rokov, mozes si rozhadzat hormonalnu hladinu
velvet
tazko povedat... zavisi kde to vsetko budes mat ulozene:-).
Ja mam 160 a 53. Som ok.
pusate
cca 10kg
