schudol uz niekto pomocou tanca?ak ano kolko a kolkrat o dna a tak pls ...........diky =)
Tanec na chudnutie
No ja nie že som schudla, ale keď som tancovala, tak som bola chudá, po 4 rokoch som prestala a pribrala som, lebo nemám toľko pohybu. Ale nebol to tanec a la diskotéka, ale normálne baletné tréningy - klasika, tanec s partnerom, koncertná prax, ľudový a moderný tanec a to 3-5 hodín denne. Takže záleží aj na tom aký tanec tancuješ a ako často. V každom prípade, tanec je super, je to pohyb, takže to prospieva.
panika
:), nevidela si ucinky tanca na ,,celebritach,, z lets dance?
