ahojte lidicky...neviem mam straasne blbe pocity zo vsektych diet (ved aj tak ziadna nefunguje :D )..
ale pocula som ze niektore potraviny su take ktore zrychluju spalovanie potravy spalovanie tukov..je to pravda? ktore ?
dakujem za odpovede JAnulka :)
Prírodné spalovace tukov
zlty melon(perzsky)ma dost malo stravitelnych cukrov, napriek tomu, ze ma sladku chut.
Ale k spalovacom tukov rozhodne nepatri.
z takych co sa daju zo stravy ziskat tak kofein a caje...najlepsie roibos je na tom myslim...a melon? to bol vtip?..to rovno mozes na spalovanie tuku pouzivat krystalovy cukor
melouneeeeeeeeeeeek:)
tak to ste ma potesili ani neviete ako :):):) zeleny caj pijem na dennom poriadku a to ostatne je take ze sa to dfa zjest:) chvalabohu ze ste nenapisali nejaky petrzlen alebo nieco by som neprezila
no napriklad.... soja pomaha, zeleny caj ...
Aj kava? No, tak to si ma potesil, mnam.
Caj, kava, citrus auracium, guarana, mate,...
Pomocne su lecitin,CLA a rozne ine.
Lecitin je hlavne zo soje, CLA je zo slnecnicoveho oleja
O zelenom caji sa to casto pise.
co ja viem, tak napr. ananas:)