vie niekto poradit-odporucit, mozno aj podla vlastnych skusenosti, nejake volnopredajne kremy,ci masticky na svrbenie intimnej oblasti?
nieco volnopredajne??
marisssa
jancecka
Ďakujem :-)
43
skus tak 2x denne aspon 10 dni potom 1 kym to vyberies.mne to tak poradili,tak posielam radu dalej.
jancecka
ok,ďakujem, vyskúšam :D
43
napr.
jancecka
zdravotný problém ako napr.candidu????
43
ak mas teraz nejaky zdravotny problem tak 2x denne rano vecer ak nie tak 1x denne,ted aspon ja to tak uzivam
jancecka
išla som náhodou okolo lekárne a zapamätala som si jedine probiofix, takže len jednu tabletku? ok teda :D
43
a ake si si kupila?ja uzivam kazde rano na lacno a ked mam nejaky problem tak 2x denne vzdy na lacno pred jedlom .
jancecka
ok, behla som si kúpiť jablka do vedlajších potravín :D a koľko tabletiek ešte prosím?
RNG
najucinnejsie branie probiotik je na vecer s jablkom. Jablcny cukor a hlavne pektiny a ine fruktooligosacharidy su potrava pre probiotika,mktore chceme v crevach co najviac rozmnozit a tym vytlacit ine neuzirocne bakterie a skodlive plesne a kandidy.
Na predstavu o co sa jedna, v crevach je okolo kila bakterii, teda mediz 500 miliardami az 1000 miliardami. Tak tych par miliard v kapsuliach sa musi poriadne rozmnozit.
O zdrojoch ako jogurt s par milionmi omracenych bakterii ani nehovorim.
Kvalitne probiotika nemusia byt drahe, v mojich obchodoch su cenove pristupnejsie, ak mate zaujem ich brat pravidelne.
Osobne som toho nazoru, ze si creva treba preventivne niekolkokrat do roka dokladne precistit a nasadit probiotika a potom staci preventivne raz za tyzden-dva zobrat davku.
A samozrejme po hnackach aspon 2 dni(tj cistit aj brat probiotika) a po pouziti atb, ktore znicia crevnu floru.
