je to normalne?
jem slaninu, bravcove maso, sladkosti a chudnem?
a pijes dost tekutin? Niekedy nejde o ubytok tuku, ale o nedostatok vody - to sa stava pr dete casto...alebo pri uzivani laxativ, pijes caje na chudnutie? Tie casto prehanaju a vaha klesa.
Tak tam bude nejaky iny problem....
ja som baba a nie som zaiadna provokateraka...zacala som chudnut ale jem aj toto a nie sem tam ale castejsie a chudnem..vaha mi ide zo dna na den o 0,3 dole
Samozrejme ketonova dieta vylucuje sladkosti!
jedna z diet na chudnutie, Atkinsova alebo ketonovy cyklus pouziva len maso, bielkoviny a zeleniny, uplne bez sacharidov.
Je ucinna, ale ako vsetky diety s vylucenim urcitych potravin kompletne je nakoniec skodliva. Sposobuje pretazenie pecene a pripadne aj zamorenie tela bielkovinnymi zhlukmi. Neodporucam pouzivat a ked nevyhnutne(candida, epilepsia), tak len co najkratsie.Rozhodne nie na take kozmeticke zalezitosti, ako strata vahy. To sa da dosiahnut ovela bezpecnejsie zmenou diety a aktivity.
No ked ich jes raz za uhorsky rok, tak je to normalne :-D
nejem slaninu ani sladke a predsa priberam to uz je tem a......
ty budes nejaky provokater...a jem slaninu a sladkosti tiez a nechudnem :P