Mam nastudovanych vela stranok. Dovolim si povedat ze do zaciatku chudnutia som dobre pripraveny. Chcem sem priebezne pridavat vysledky mojej diety. Viem ako na to teoreticky, uvidime co ukaze prax. Prosim davajte mi sem svoje tipy a rady co zlepsit. Zaujimaju ma aj podporne prostriedky pre chudnutie, nejake spalovace tukov apod. Dakujem. Bboj sa zacina:
180cm
132kg - rano po zobudeni
Seriozne chudnutie najrychlejsie ako sa da
martinharvi
tomas9123
Ahoj Martin,
zelam vela uspechov. Skus sa pozriet na www.vitalgarden.sk. Podla popisu extremne silny spalovac. Ten by ti urcite na start pomohol.
salminka
ahoj, pre zaciatol y p, ta chcela povzbudit a popriat vela stastia v tvojopm boji, hlavne nezabudaj pevana vola a tuzba zvitazit ta neskutocne podporia, takze pozitovnu mysel:):):)
