Myslíte že ked mám výšku 164 cm a vážim 53 kg že som tučná?cvičím asi každý den niekedy každý druhý........po piatej už nepapám....myslíte že mám eče vela kilov?
poradte
lenuška
[zruseny12]
odratava sa 110....
poliewoocka
Indexy su hlupost, kazdy je jedinecny. Ja mam 177/53- ano, 53, teraz som trocha schudla, lebo je leto a jem viac ovocia a zeleniny a chodim von hravat badminton a citim sa skvelo a vobec nevyzeram ako kostra. Viem, ze v zime trosku priberiem, predsa nebude tolko moznych aktivit a vyber stravy:)Nejde o to, co ti vravia druhi, ale o to, ako sa citis. Nechudni, radsej cvic a spevnuj.
panika
lenuska, kaslat na vsetky druhy indexov..odrataj od vysky cislo 100 a vyjde ti idealna hmotnost..
[zruseny12]
NO NEVIEM,ALE JA MAM VYSKU 168 A MAM 59KG A SOM NADMIERU SPOKOJNA....KED SOM MALA 52KG-TO BOLO V OBDOBI KED SOM SA ROZVADZALA,TAK UZ SOM BOLA LEN AKO SMRTKA KOZA A KOST...A TY ESTE CHCES SCHUDNUT NA 48KG....TO SA MI UZ ZDA PRILIS VELA....VED TAM TREBA POZERAT AJ NA TO AKU MATE KOSTRU,NIE LEN CISTE KOLKO VAZITE....
bezmena
ja mám 168/50kg a spokojná nie som, dávam ešte 2kg dole
[zruseny12]
daj si do vyhladavaca VYPOCET BMI a ukazu sa ti tam temi tak druha tema ma aj stranku ako sa vypocita BMI....
mendy
o musim mat super ja mam taku istu vahu ale vyska 160 cm
[zruseny12]
ja si myslim,ze vobec nie si tucna,len zalezi aj na kostre aku mas...myslim,ze vaha zodpoveda vyske...niekde tu by malo byt aj ako sa vypocita BMI,ci ako sa vola...
ceruzka
LENUSKA TAKE BLBOSTI SI NEVSIMAJ....JA MAM TIEZ 164CM:}:}:}:}
lenuška
dakujem vam za nazory lebo mi jedno dievca povedalo ze som este tucna :( a ja si tak pripadam mozno pre jej reci..
