masáže

jancecka

a čo sa mi môže stať, ked pôjdem na masáž a potom by som šla cvičiť? počula som že sa to nemá, ale prečo?

RNG

je vela druhov rozlicnych masazi a este viac maserov, ktory ich rozne robia. Takze niekedy je to vynikajuce a niekedy ti poskodia.
Hovorim aj z vlastnej skusenosti, skusil som ich viacej(reflexna, svedska, thai, hlbkova, lymfaticka...)

jancecka

bola som raz na masáži, vôbec nič ma nebolelo počas nej ani po, ako znovuzrodená, dnes som objednaná znovu

Alternativa

Tak ja davam prednost reflexnej masazi chodidiel v kombinacii s masazou chrbta. Alebo medova masaz - je krasne detoxikacna.

syma

moja kamaratka je rehabilitacna sestra a ked mam z prace velmi stuhnuty krk tak mi s tym pomoze a pekne mi ho vymasiruje, niektore stuhnute svaly alebo "hrcky" poriadne bolia, kym sa rozmasiruju ale potom som ako znovuzrodena