ako vypocita idealnu hmotnost?

samozrejme,plus minus 1-3kg az tak uzkostne sa tym neriadim.orientacne.

ja sa riadim jednoduchym pravidlom vyska minus 110. takze ak mam 168 tak vaha 58. niekde som tento vypocet citala a vyhovuje mi sa nim riadit. inak,pocula som,ze vsetky posledne vypocty ideal.hmotnosti su posunute nahor(s vahou) pretoze celkovo su ludia obeznejsi a do tych starsich "vzorcov" by sa uz davno nezmestili :) to ale neznamena,ze starsie su zle...naopak,ja uznavam tie.ludia boli chudsi a zdravsi.

www.zdravie.sk

Tak ako si sa nazvala taka aj si, podla mna...
dost vychrdnuta, nemyslis?

mam 168 cm a 47kg, je to v poriadku?? lebo este nemam pravidelnu menstruaciu a mam 16r

carenka mas nadvahu nie obezitu..idealnu hmotnost dosiahnes ak budes mat 70kg..mozes si to vypocitat na BMI kalkulackach

Klikni si vpravo do zeleného okienka,natukaj potrebné údaje a dozvieš sa.