ako vypocita idealnu hmotnost?

orbitka

ja sa riadim jednoduchym pravidlom vyska minus 110. takze ak mam 168 tak vaha 58. niekde som tento vypocet citala a vyhovuje mi sa nim riadit. inak,pocula som,ze vsetky posledne vypocty ideal.hmotnosti su posunute nahor(s vahou) pretoze celkovo su ludia obeznejsi a do tych starsich "vzorcov" by sa uz davno nezmestili :) to ale neznamena,ze starsie su zle...naopak,ja uznavam tie.ludia boli chudsi a zdravsi.

brittany

carenka mas nadvahu nie obezitu..idealnu hmotnost dosiahnes ak budes mat 70kg..mozes si to vypocitat na BMI kalkulackach